久坐、夜生活丰富的男性要防前列腺炎

　　前列腺炎是非常普遍的一种男科疾病，可以简单地分为急性和慢性,前列腺炎的发病率一直都是直线上升的，集中在20岁到40岁之间，在发病初期，一般都会有尿频，尿急等症状，对人体的危害是相当大的,专家认为人体会形成前列腺炎主要是长期久坐不动，或者是夜生活过于丰富导致的，那么下面我们做了详细解说一下，希望对朋友们会有一些帮助。

　　前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血瘀血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。建议久坐的男性要定期的活动，每个人的身体都是有一定的承受压力的，如果超过了压力那自然就会出现问题。定期的活动可以预防前列腺炎来袭，也能避免患上腰椎疾病。

　　久坐憋尿是主因，久坐、过度饮酒和憋尿是引起患病的主要原因，中青年男性大都生活不规律，尤其是像公司白领和司机需要久坐，会导致前列腺慢性充血、肿大变形，并使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致前列腺炎的发生。

　　生活压力会增加前列腺患病的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态，比如和家人一起到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

　　以上详细的介绍了久坐、夜生活丰富的男性要防前列腺炎，相信大家都有一定的了解。提醒广大男性同志，应该养成有意识进行运动，强迫自己即使是在繁忙的工作中也要进行排尿。司机朋友更是如此。